Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 83,08g | Prot: 98,29g | Carbh: 219,14g.
Desayuno: Помидоры, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Хумус, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (с Кожурой), Глобус Оливки с Лимоном, Болгарский Перец. Almuerzo: Славица Пломбир на Сливках. Cena: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Spighe Di Campo Спагетти, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Нил Йогурт "Классический", Пирожок с Капустой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|