Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
|
47,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 116,22g | Carbh: 49,05g.
Desayuno: 咖啡, 統一生機 無調味核桃, Costco 肉桂粉, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭, 里仁 有機葵瓜子仁, 萬歲牌 無調味杏仁果, 全家 匠綿柔鮮奶吐司. Almuerzo: 蒜頭, 雞腳, 有皮雞肉(烘烤), 洋菇, 黑咖啡, 好媽媽 水煮纖麗鮪魚罐頭, 高麗菜. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia-yeh
|