Diario de DanielCardenasM, 20 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2014:
1457 kcal Grasa: 32,71g | Prot: 188,92g | Carbh: 107,26g.   Desayuno: Myprotein Protein Pancake Mix, Pfanni Kartoffel Püree, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Magerquark, Tomaten, Apfel, Ei. más...
1937 kcal Ejercicio: Durmiendo - 23 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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