Diario de inxan, 15 oct. 22

Går ju åt helvete. Hur svårt kan det va att gå ner i vikt eller allfall inte gå upp mer hel tiden!
106,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 56,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
2286 kcal Grasa: 74,09g | Prot: 82,53g | Carbh: 249,03g.   Desayuno: Bravo Tropisk Juice , God Morgon Orange, Scan Rökt Skinka, Kokt Ägg, Arla Prästost 31%, Tomater, Arboga Leverpastej, Majonnäs, ICA Basic Minibaguetter . Almuerzo: Senap, Ketchup, ICA Grillkorv, Korvbröd, IKEA Korv med Bröd. Cena: Bearnaisesås, Tzatziki, Klyftpotatis, Kronfågel Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Rosévin, Lösgodis. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Väger du allt du äter och loggar det?  
15 oct. 22 por el miembro: Cicantrice01

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de inxan


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.