Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 78,58g | Carbh: 223,46g.
Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Äpfel, Milbona Körniger Frischkäse, Weizenbrötchen, Rote Paprika, Marmelade, Butter, Gutes Land Gouda, Aldi Kochschinken, Milch 1,5%. Almuerzo: Ehrmann Joghurt, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butternut Kürbis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Irulanda
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