Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1435 kcal
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Grasa: 28,99g | Prot: 102,92g | Carbh: 188,41g.
Almuerzo: Kartoffeln, Süßkartoffel, Kartoffeln, Corny Big Schoko. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Pure Fruit Blutorangensaft. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Paketbote
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