|
медленно, но верно... вроде бы😮💨
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 50,85g | Prot: 120,04g | Carbh: 200,13g.
Desayuno: Бахетле Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Бантики, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Говядина Отварная, Макфа Макароны Бантики. Cena: Белый Хлеб, Гуляш из Говядины, Союз Пищепром Макароны. Pasa Bocas / Otros: Гуляш из Говядины, Союз Пищепром Макароны, Активия Йогурт с Черносливом, Банан, МакКофе Кофе 3В1, Русский бисквит Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|