Diario de  Tubby tum, 15 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
1097 kcal Grasa: 26,10g | Prot: 83,98g | Carbh: 135,45g.   Desayuno: earl grey, Heart Active Milk, Isowhey, Greens Plus. Cena: Pineapple, yopro, Strawberry, blueberries, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin), Butternut Pumpkin, Cooked Asparagus (from Fresh), Snapper (Fish) (Mixed Species). Pasa Bocas / Otros: Carrot Muffin, Hard Lollies, Llo Bros KOMBUCHA GINGER BEER. más...
2101 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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