Diario de Alli2301, 15 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
96,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 27,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
2133 kcal Grasa: 113,16g | Prot: 79,50g | Carbh: 198,51g.   Desayuno: Brandt Der Markenzwieback, Milch 1,5%. Almuerzo: Trader Joe's Röstzwiebeln, Senf, Mayonnaise, Gurkensalat, K-Classic Wiener Würstchen, Hamburger- oder Hotdog-Brötchen. Cena: Pagen Soft Bröd, Zum Dorfkrug Joghurt Salatsauce, Ikea Huvudroll Plant Balls, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Ikea Zimtschnecke. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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