Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 85,61g | Prot: 147,46g | Carbh: 264,87g.
Desayuno: Früchtetee, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, DM Bio Vegetarischer Bauernschmaus, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kaffee, Allos ohne Muhhh. Almuerzo: Share Hafer Drink Pulver, Golden Peanut Konjac Glucomannan, Champignons Frisch, Aubergine, Brokkoli, Ener Bio Buchweizen, Edeka Tofu Geräuchert, Alnatura Gemüsebrühe. Cena: Radieschen, Rispentomaten, Lidl Gurke. Pasa Bocas / Otros: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, WellMix 38% Protein Crunchy Vanille Karamell, Maxi Nutrition Filled Protein Bar Strawberry Cupcake, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Äpfel, Walnüsse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
15 oct. 22 por el miembro: Rockabilly_Hilbi
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Bin schon am Ziel, schwankt nur. 67,7 ist das niedrigste Gewicht, hatte ich nur einmal und steht als Ziel drin damit ich nicht nachlasse. So wie jetzt ist aber auch genau richtig ☺️
15 oct. 22 por el miembro: Kimbo Jones
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Peso Histórico de Kimbo Jones
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