Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 34,60g | Prot: 65,18g | Carbh: 105,46g.
Desayuno: Санта Бремор Горбуша Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Almuerzo: Дружба Народов Крылышки Пикантные, Перекресток Багет Пшеничный, Лента Авокадо, Кабачки, Куриное Филе. Cena: SPAR Сухарики Сдобные, Кальве Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пекинская Капуста, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Pasa Bocas / Otros: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Конфета. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|