Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 110,17g | Prot: 103,35g | Carbh: 159,87g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лама Сосиски Мини Люкс. Cena: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Ярче Хлеб Бездрожжевой "на Здоровье", Био Баланс Кефирный 1%, Майонез, Чеснок, Морковь, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Клубника, Банан, Coffee Like Латте (300мл). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cdninakey
|