Diario de Zeynep”, 14 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
2242 kcal Grasa: 103,43g | Prot: 54,89g | Carbh: 275,29g.   Desayuno: Dost Laktozsuz Süt, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Çilek, Muz. Cena: Burger King Orta Boy Coca-Cola, Burger King Köfteburger , Burger King Mini Mayonez, Burger King Tavukburger, Burger King Patates (Küçük Boy), Burger King Patates (King Boy), Burger King Mini Ketçap. más...
126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Zeynep”


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