Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 86,55g | Prot: 76,22g | Carbh: 61,58g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Пятерочка Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Копченый Лосось, Castello Сыр с Белой Плесенью. Cena: Вкуснолюбов Блин Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
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3033 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Baño - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Юла_Юла
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