Diario de ines-h, 14 oct. 22

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33. Woche

73,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:

1347 kcal

Grasa: 43,82g | Prot: 41,30g | Carbh: 187,63g. Desayuno: Gut & Günstig Walnusskerne Naturbelassen, Banane, Milch 1,5%, Nestle Cornflakes Fitness Original. Almuerzo: Alnatura Dinkelwaffeln, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Cena: Vehappy Sojagurt Mediterraner Pfirsich. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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16 oct. 22 por el miembro: schnorra


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