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Week 169 Happy. Onwards and downwards!
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 67,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 43,56g | Prot: 79,79g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Almuerzo: Skinny Whip Toffee, Sliced Peaches in Juices, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, HP Brown Sauce, Medallion Asda Bacon Medallion, Soft White Roll. Cena: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, HP Brown Sauce, Egg, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread. Pasa Bocas / Otros: Asda Light Instant Hot Chocolate, Asda Dark Chocolate, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jontyboy
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