Diario de Veron Hudson, 14 oct. 22

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💪😊

77,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:

889 kcal

Grasa: 31,77g | Prot: 68,41g | Carbh: 78,51g. Desayuno: Brownies (Kidney), Kaffee, Real Quality Milch 0,3%, Magerquark, RUF Puddingpulver Vanille, Foodspring Protein Flakes, Ei, Sweet Valley Mandarin-Orangen. Almuerzo: Spitzkohl Hack Auflauf. Cena: Bofrost Pfannengemüse Teriyaki. Pasa Bocas / Otros: Brownies (Kidney). más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

ich bin beeindruckt 💪 es geht stetig voran 🥳

14 oct. 22 por el miembro: Kimbo Jones


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