Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 62,74g | Carbh: 64,53g.
Desayuno: Лакомка Печенье с Мармеладом, Паштет из Куриной Печени, Магнит Хурма. Almuerzo: Индилайт Голень Индейки. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Капучино, Protein Rex Crispy Брауни. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Верданди
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