Diario de tentative13, 14 oct. 22

Une descente bien méritée si,si....je vous assure ce fut très compliqué de résister 🤨
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
1685 kcal Grasa: 83,94g | Prot: 117,08g | Carbh: 117,98g.   Desayuno: Danone Skyr Light & Free Fraise, Myprotein Whey Isolate, Café. Almuerzo: Oeuf Dur, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Avocat. Cena: Good Goût Poire Williams , Saint Azay Saucisson Sec, Pizza au Fromage. más...
2393 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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