Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 43,69g | Prot: 40,07g | Carbh: 75,05g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Перловая Каша. Almuerzo: Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сладкий Красный Перец, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Cream Cheese Сливочный , Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ludka-nezabudka
|