Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 48,41g | Prot: 58,49g | Carbh: 106,47g.
Desayuno: Волжский Пекарь Рулет с Маком, Чай, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лента Багет Французский, Кофе. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Cena: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Заря Кахетии Алазанская Долина, Пятерочка Груша Конференция. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|