Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 45,22g | Carbh: 112,24g.
Desayuno: Сахар, Чай, Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Обычные Блины, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Конфета. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de drugsling
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