Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 47,64g | Prot: 62,94g | Carbh: 99,82g.
Almuerzo: Sambal Matah, Barco Minyak Kelapa, Kubis, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Bebek Goreng. Pasa Bocas / Otros: Opak. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dietceria
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