Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 70,82g | Carbh: 146,10g.
Desayuno: Pingo Doce Bebida à Base de Arroz e Noz, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Peras. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Dourada Grelhada. Cena: Sangria, Amêijoas à Bulhão Pato, Pão Branco. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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