Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 96,72g | Prot: 80,99g | Carbh: 128,01g.
Desayuno: Miletto Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Suszona Śliwka. Almuerzo: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy, Biedronka Bułka Codzienna, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. Pasa Bocas / Otros: Oleofarm Olej Rzepakowy Tłoczony na Zimno, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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