Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 48,58g | Carbh: 177,84g.
Desayuno: Marmelade, Müsli, Kaffee, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Mischkornbrot, Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Mango, Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. Cena: Bley Oldenburger Pinkel, Thermomix Kartoffelsuppe, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt, Algensalat. Pasa Bocas / Otros: Red Band Salzdiamanten. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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