Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 51,17g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Café, Claybom Margarina com Sal, Pão Caseiro, Salada de Frutas. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Cozida, Qualitá Carne Moída de Patinho. Cena: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Qualitá Carne Moída de Patinho. Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon, Garoto Chocolate Meio Amargo, Chá (Infusão), Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de leticiardsa
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