Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 39,49g | Prot: 41,10g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Каждый День Окорок Свиной Копчено-Вареный, Щедрые Хлебец Ржаной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Брусникой, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Шато Тамань Шардоне Тамани. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СарбинаВ
|