Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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971 kcal
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Grasa: 38,10g | Prot: 50,77g | Carbh: 113,11g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. Almuerzo: Mamão Formosa, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface. Cena: Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Itambé Iogurte de Morango, Suco Detox. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de altacris
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