Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 81,92g | Prot: 84,93g | Carbh: 226,91g.
Desayuno: Auchan Compte de Pommes, Yoplait Perles de Lait, Jacquet Pain de Seigle Complet. Almuerzo: Auchan Huile de Colza, Yoplait Perles de Lait, Auchan Abricots Moelleux, Carrefour Amandes , Prozis Caséine. Cena: Haribo Crocodiles, Yoplait Perles de Lait, Prozis Caséine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Andros Compote Pomme Pêche . Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties Mini, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Leader Price Madeleines aux Œufs avec Pépites de Chocolat, St Michel Petites Madeleines Pépites de Chocolat . más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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