Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 77,01g | Carbh: 161,89g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Хачапури ПП. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Марти Грудинка Домашняя Соленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Финик, Кофе с Сахаром, Epos Йогурт Клубника 2,5%, Пельмени (Жареные, с Мясом), Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|