Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 51,07g | Prot: 131,90g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Кайтес Печень и Икра Минтая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком. Almuerzo: Кофе, ВкусВилл Сыр для Бургеров, Хлеб из Цельной Пшеницы, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Магнит Банан, Чай, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное. Cena: Чай, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Оливковое Масло, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Кофе, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|