Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2320 kcal
|
Grasa: 154,01g | Prot: 117,14g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Myllyn Paras Овсяные Отруби, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яйцо, Грецкие Орехи, San Martin Кокосовое Масло, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, Кофе, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Almuerzo: Свинина Тушеная, Брест Литовск Сметана 20%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Рататуй, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Яшкино Классический Крекер, Лента Фарш Домашний. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Брест Литовск Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Шоколадные Конфеты Ассорти , Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de touristka1990
|