|
Это так круто когда ты знаешь , как тебе похудеть.Раньше вообще не понимала.
То есть получается ты можешь до конца своего отведённого времени быть стройной?!???
Обалдеть.....
Ну ,а я пока 61,6
Цель 60 кг
Никуда не тороплюсь. Топлю жир медленно , но тщательно)))
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 31,87g | Carbh: 67,94g.
Desayuno: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Вареное Яйцо. Almuerzo: Голден Яблоко , Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|