Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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846 kcal
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Grasa: 27,51g | Prot: 30,37g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Visconti Torrada Multigrãos, Claybom Margarina com Sal, Trigo & Sabor Pão Integral , Café com Açúcar. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Nissin Miojo de Galinha Caipira. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Laranjas. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
bike - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de it's bruna :)
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