Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 106,56g | Prot: 107,65g | Carbh: 190,82g.
Desayuno: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Junkless Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Yakult Yakult . Almuerzo: Oscar Mayer Traditional Bacon, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Cheddar Cheese , Braum's Orange Sherbet, Braum's French Fries (Small), Wendy's Tomato (1 Slice), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Cena: Fruit Salad with Cream, Broccoli , Apples , Chicken or Turkey and Noodles with Cheese Sauce (Mixture), Kroger Macaroni & Cheese Spirals. Pasa Bocas / Otros: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lilabean26
|