Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2014
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 44,35g | Prot: 103,42g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Омлет, Приготовленная Летняя Тыква, Крабовые Палочки. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). Cena: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон, Жареные Кальмары, Шампиньоны, Приготовленная Морковь, Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Campina Напиток Йогуртный "Нежный", Приготовленная Летняя Тыква, Сливы. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadsska
|