Diario de ponett, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1536 kcal Grasa: 33,50g | Prot: 90,46g | Carbh: 246,12g.   Desayuno: Вьетконг Манго Сушеное, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники в Духовке. Almuerzo: King Манго Сушёное без Сахара, Сырники в Духовке, Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Рис Пропаренный Отварной, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Хурма Ромашка, Яблоко Желтое. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад, ВкусВилл Хурма Ромашка. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ponett


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.