Diario de karsim#, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
59 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1242 kcal Grasa: 43,22g | Prot: 53,30g | Carbh: 160,41g.   Desayuno: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Сыр Голландский, Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Даренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Даренка Молоко 2,5%. Cena: Рыбный День Горбуша Теша Х/К, Mimin Сыр Паутинка, Coca-Cola Кола. Pasa Bocas / Otros: Инжир. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de karsim#


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.