Diario de AsketHH, 12 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022

106,4 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:

1024 kcal

Grasa: 68,09g | Prot: 37,36g | Carbh: 67,99g. Desayuno: Kirschmarmelade, Milsani Deutsche Markenbutter, Junger Gouda, Gut Ponholz Cervelatwurst, Rührei, Weizenbrötchen, Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ab morgen tauche ich unter, dann bin ich "auf Kur"! 😉

12 oct. 22 por el miembro: AsketHH

Gute Reise ☺️ bin gespannt wie es dir weiterhin ergeht!

12 oct. 22 por el miembro: Kimbo Jones

Gute Reise, lass es dir gut gehen.

12 oct. 22 por el miembro: DFens78

Nein nein!! So geht's nicht weiter! 🤨 Ich komme mit und bringe meine Küchenwaage!! 🤨🤨 Und Klimmzugstange!! Und Mausboxerhandschuhe!🤨🤨🥊🥊 😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Gute Reise Asketh 👋🏻

12 oct. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Danke Euch! 🤗

12 oct. 22 por el miembro: AsketHH

Wie schmeckt das Tapas? 🙋‍♀️

14 oct. 22 por el miembro: Kimbo Jones


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