Diario de k.skul1995, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
1341 kcal Grasa: 57,06g | Prot: 114,20g | Carbh: 90,02g.   Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Голубика, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Сыр Гауда, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Отварное. Cena: Danone Творог Мягкий 5%. más...
2101 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de k.skul1995


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.