Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 62,02g | Prot: 78,57g | Carbh: 154,63g.
Desayuno: Nina Farina Баггетсы с Прованскими Травами и Морской Солью, Велком Колбаса Кальяри, Ополье Молоко 2,5%, Яйцо, Красная Цена Горчица Острая, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Магнит Сыр Фасованный "Белорусское Золото". Almuerzo: Россия Щедрая Душа Белый Шоколад с Клубникой, Пятерочка Груша Желтая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Печень Куриная в Сметане (Мз), Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mr. Ricco Джем Манго-Груша , Ого Отруби Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Экомилк Сметана Сливочная 20%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|