Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 81,25g | Prot: 108,95g | Carbh: 174,98g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Ячневая Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный, Joyco Драже Кремовое (Коровка), Joyco Драже Ореховое (Белочка), Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде. Almuerzo: Dirol Bubble Gum, ВкусВилл Нут Жареный, Желудки Куриные Тушеные с Луком (Сик), Чечевичные Макароны Отварные (Сик), Слобода Майонез Extra Virgin, Винегрет без Масла. Cena: Слобода Майонез Extra Virgin, Окей Капуста Китайская, Юникс Минога Горячего Копчения Иваногородская, Магнит Яйцо Варёное, Волков Суп Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, ВкусВилл Курага, ВкусВилл Творог из Козьего Молока Мягкий 4%, Дикси Яблоки Джонаголд. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|