Diario de Lizka.p, 12 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2022:
871 kcal Grasa: 42,34g | Prot: 32,83g | Carbh: 92,94g.   Desayuno: Мандарины, Mixbar Кешью Жареный, Пятерочка Хлебушки Заварные, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Шоколад, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Пятерочка Хлебушки Заварные. Cena: Пятерочка Хлебушки Заварные, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Лимон, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Биокор Шрот Расторопши. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizka.p


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.