Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 63,71g | Prot: 92,49g | Carbh: 111,86g.
Desayuno: Сырники 2, Мёд, Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Печёночный торт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Суп с Фрикадельками, Лента Яблоко. Cena: Рулет из филе куриного бедра, Винегрет, Виноград, Капустная запеканка. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinamark13
|