|
🎬Начало похудения и тренировок в зале 😅😅😅
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 47,39g | Prot: 122,23g | Carbh: 121,86g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Банан, Good Food Чернослив без Косточки, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Гороховая Каша, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Индилайт Ветчина. Cena: Огурец (с Кожурой), Своя Куриная Грудка без Кожи и Масла на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|