Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 81,46g | Prot: 90,30g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: 稻香村 伍仁月饼, 煮熟的鸡蛋白, 煮鸡蛋, 猪心, 胡萝卜. Almuerzo: 炒四季豆, 藕, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 提子, 食有深意 钱塘玫瑰饼（食有深意）, 羊肉. Pasa Bocas / Otros: 花生油, 混合坚果. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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