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Peso voltando a baixar...🙏💞
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 82,49g | Prot: 94,27g | Carbh: 283,41g.
Desayuno: Banana Prata, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Power One Pasta de Amendoim Integral, Predilecta Geléia de Goiaba, Café com Açúcar, AdeS Leite de Soja Original, Mamão Papaia, Jasmine Linhaça Marrom, Quaker Farelo de Aveia, Pão Integral. Almuerzo: Laranja Lima, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Caldo de Abóbora, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Castelo Vinagre de Maçã, Farofa. Cena: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Tempura de Vegetais, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). Pasa Bocas / Otros: AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar, Predilecta Geléia de Goiaba, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Pão Integral, Dori Amendoim tipo Japonês . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaque de Lima
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