Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 46,54g | Carbh: 155,15g.
Desayuno: Bolo de Iogurte, Matinal Manteiga Magra, Pão de Mistura, Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Cebolas Vermelhas, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Porco, Esparguete (Cozido), Natas. Cena: Arroz de Legumes, Cebolas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Continente Chocolate Branco, Pingo Doce Pão de Mistura, Mimosa Leite Meio Gordo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnascimento
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