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Wt. 67.9
Fat% 30.9
Water% 51.3
Muscle% 34.5
BMI 26.8
Well done there!
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 97,26g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: Chocolate Mousse, Caramel Custard Flan (Dry Mix), Potato French Fries, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Black Beans (Canned), White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Jelly (All Flavors), Fresh & Easy Mini Pork Sausages, Shrimp, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Coca-Cola Diet Coke. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chickturu
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